La confiance en soi réside dans un équilibre entre les 4 composantes du concept de soi, à savoir l'estime des soi, le sentiment d'identité, l'image de soi et le sentiment de compétence (efficience personnelle).

Toute altération d'une ou de plusieurs composantes du concept de soi altère la confiance en soi.

A travers ce travail, nous restaurons de manière durable l'une ou les composantes du concept du soi perturbées afin de pouvoir actualiser ce sentiment de  confiance en soi.